Стрип – пластика и стриптиз- это совершенно разные танцы. Современная стрип -пластика сочетает в себе классическую и джазовую хореографию, стретчинг, и безусловно, пластику. И с каждым днем завоевывает сердца все большего числа поклонниц, как в мире фитнеса так и в танцевальных кругах. Стрип – пластика позволяет почувствовать себя гибкой и пластичной, выпустить на волю ту страсть и энергию, которая часто таится где то в глубине души, придает уверенность в себе, делает фигуру стройнее, за счет растяжения мышц, причем растяжка происходит незаметно, благодаря особым танцевальным упражнениям. Также стрип – пластика способствует появлению более плавных, раскованных и женственных движений.

Танцевальная аэробика— это программа появившаяся несколько лет назад. Основу программы составляют простые танцевальные движения в разных стилях танцев, диско и латина, хип-хоп и твист, модерн и русская плясовая и многие другие. И все это в одном занятии! Также в программу добавлены движения, обеспечивающие силовую мышечную нагрузку и движения для растяжки.
Вы хотите потерять несколько килограммов? Повысить жизненный тонус и поднять настроение? Тогда Данс-аэробика- это программа для вас!

Громкий, яркий, агрессивный стиль с акцентированной ритмикой и общей атмосферой телесной чувственности, Sexy R'n'B, сочетает в себе элементы динамичного хип-хопа, расслабленного джаза, чувственного R'n'B и откровенной стрип-пластики. Sexy R'n'B - это ультрамодное танцевальное направление!
Сексуально, дерзко и свободно так танцуют в стиле Sexy R'n'B. Beyonce, Shakira, Jennifer Lopez, Christina Aguilera, Britney Spears и... Может быть, вы следующая? Для этого стоит потрудиться!
Sexy R'n'B - это свобода, раскованность, привлекательность и творчество! Это вкус движения, молодости, радости, драйва. Это удовольствие быть в центре внимания, быть особенной быть собой! Занятия Sexy R'n'B помогут вам по-новому выразить вашу сексуальность. Выразить красиво и творчески в танце!

Дошедший к нам через века мистический и невероятно женственный восточный танец живота и по сей день очаровывает зрителей и покоряет сердца мужчин. В самих же исполнительницах танец живота пробуждает женское начало, развивает уверенность в себе и положительно влияет на общее состояние организма.