+7 (495) 215 21 17
Лето в подарoк!Перед первым посещением студии обязательна предварительная запись!
Pole Dance
Записаться в начинающую группу Расписание групп для начинающих
Выступления учениц Ольги Курбан
Поздравляем Анастасию Тимербулатову с 1-ым местом Exotic Pole Dance Competition! Pole Dance Москва.
Танец на шесте
Pole dance [пол дэнс]-танец на шесте (пилоне) известент так же как шестовой танец. Данный вид танца объединяет в себе силовую акробатику на пилоне (шесте) и хореографию. В Австралии и Киргизии pole dance официально признан видом спорта с правилами проведения соревнований, которые пока еще в активном развитии. В России, на данный момент попытки признать танец на шесте как официальный вид спорта не увенчались успехом, но соревнования в различных категориях активно проходят с 2009 года в Санкт-Питербурге, Москве и других городах.
Обучение танцу на пилоне
Обучение танцу на шесте состоит из нескольких элементов: работой над растяжкой, работой над пластикой, работой над силой. Основу любого танца на шесте составляет ряд связок и круток (так называемые элементы), отработка каждого из которых и составляет основу тренеровки.
Что необходимо для занятий pole dance?
смотреть так же:
Расписание
| Начало занятия | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|
| 08:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 |